buku journal

Manfaat Membuat Buku Jurnal untuk Meningkatkan Kesejahteraan Mental Kesejahteraan mental merupakan hal yang penting untuk keseimbangan hidup seseorang. Kesejahteraan mental yang baik akan membantu seseorang untuk dapat mengatasi tekanan dan tantangan hidup dengan lebih baik. Salah satu cara yang dapat dilakukan untuk meningkatkan kesejahteraan mental adalah dengan membuat buku jurnal. Buku jurnal adalah tempat di…