Buat halaman mood tracker untuk melacak perasaan Anda setiap hari.
Mood tracker atau pelacak suasana hati adalah alat yang dapat membantu Anda melacak perasaan dan emosi Anda setiap hari. Dengan membuat halaman mood tracker, Anda dapat lebih sadar akan perubahan suasana hati Anda dan mengetahui pola-pola tertentu yang mungkin mempengaruhi suasana hati Anda. Cara membuat halaman mood tracker cukup sederhana. Anda dapat menggunakan buku catatan…